А мне
  • 9 способов обновить свою жизнь, не уезжая на Канары

    У каждого человека, вне зависимости от того, чем он занимается, бывают периоды полного отсутствия сил. Конечно, в такой момент лучше всего взять отпуск, уехать на море или в горы, сменить привычную обстановку и отдохнуть.
    У одного не получается взять отпуск, у другого маленький ребенок, у третьего нет денег на путешествия, у кого-то учатся дети, у кого-то болеют родственники, которых невозможно оставить. Но что делать, откуда почерпнуть новые силы?

    Способы обычные
    1. Проще всего внести в нашу жизнь что-то новое – сходить на концерт, в музей, на выставку или в кино. 
    2. Еще один очень простой и действенный способ внесения нового в нашу жизнь – купить что-нибудь новое. Думаю, что женской части общества он прекрасно известен, но часто бывает так — детям покупается все и самое лучшее, а родители одеваются по остаточному принципу. Особенно мамы, так как папы ходят на работу, и им по долгу службы необходимы приличные вещи, а женщины сидят дома с детьми и кажется, что джинсы для прогулок в парке и одна юбка в храм — вполне достаточный гардероб.
    Через некоторое время женщин начинает раздражать собственный вид, но причин для изменения ситуации вроде бы нет, недовольство растет и может вылиться в кризис или апатию. Поэтому, не считая, что времяпрепровождение в торговых центрах – решение обсуждаемой проблемы, отмечу, что покупка новой вещи (себе, а не ребенку) улучшает настроение.
    3. Отлично действует на прекрасную половину (и не только) поход в парикмахерскую. Даже самое незначительное изменение прически обновляет внешний вид. Проведя час-полтора в салоне, где не рвут на части дети, нет возможности отвечать на телефонные звонки и немедленно реагировать на «катастрофы», женщина чувствует себя отдохнувшей. То же можно сказать и про поход в косметический салон. 

    Для продвинутых

    4. Приготовить вкусную еду. Да-да, повседневные рутинные действия на самом деле можно превратить в праздник и не только для себя. Расскажу о группе женщин, которые познакомились случайно в социальной сети и стали регулярно, каждую неделю, готовить еду для больных детей.  В сентябре прошлого года Оксана Приходько опубликовала на своей страничке в Фейсбуке пост с предложением собраться и приготовить что-нибудь вкусное и домашнее для тех детишек, кто неделями лежит в больнице. Откликнулось несколько человек, договорились о встрече, собрались на кухне и приготовили вкусностей. Всем участницам проекта понравилось, встречаться и готовить стали регулярно. 
    5. Если речь идет об отчаянной домоседке, которой не хочется никуда идти, то один из способов украсить свою жизнь дома – заняться рукоделием (вышивка, скрапбукинг, вязание и проч.) этому посвящены многочисленные интернет сообщества.

    Способы активные

    6. Отличный способ улучшить настроение, а заодно и приобрести здоровый цвет лица – сходить на прогулку в парк или лес. 
    Можно превратить свой балкон в кусочек цветущего сада – дело это простое и не затратное. Зато анютины глазки, бархатцы и прочие яркие цветы будут радовать вас в течение нескольких месяцев.
    7. В городских парках можно не только ходить по тропинкам и сидеть на лавочках перед фонтанами, можно кататься на велосипедах и роликах, а в некоторых их можно взять напрокат. К активным занятиям, улучшающим настроение, можно отнести и посещение бассейна. Если вы приводите ребенка в спортивный центр, стоит узнать, нельзя ли в это время поплавать и самому, во многих современных бассейнах можно оплатить разовое посещение.

    И самые кардинальные

    8. Обновить свою (и не только) жизнь можно, сделав ремонт или по-новому обставив комнату. Это не обязательно должно быть что-то глобальное. Покраска стен в туалете или смена штор и покрывала на кровати, новый книжный шкаф или превращение старого чемодана в журнальный столик. Идеи можно почерпнуть в профильных журналах или интернете.
    9. И, наконец, последним, из предложенных сегодня способов внести в свою жизнь что-то новое, будет, как ни странно, посещение зубного врача. Почему именно зубного? Это тот врач, которого любому человеку надо посещать регулярно, вне зависимости от того, беспокоит тебя зубная боль или нет.  Современные способы лечения зубов почти безболезненны, а ощущение, что ты сделал нужное дело, всегда бодрит. 
    Источник: журнал «Нескучный сад»

    423

    Источник: Правсобеседник

Популярные за неделю

Вернуться на главную

Рекомендуем